В данном видео специалисты объясняют и показывают как правильно выполнять статодинамические упражнения в тренажерном зале для гипертрофии окислительных мышечных волокон на примере 5 упражнений на широчайшие мышцы спины. В видео также есть бонус - 2 упражнения с петлями Бериша. В конце видео есть информация о записи на курсы профессионального обучения и комплексное тестирование. Также можно подписаться на новости системы ИЗОТОН и получить эксклюзивный мастер-класс.