Статья о том, как быстро и безопасно похудеть за 2-4 недели. Включает в себя рекомендации по питанию, упражнениям и проблемам, с которыми можно столкнуться в процессе. Рацион включает в себя овощи, белок, крупы, яйца и орехи. Необходимо также делать 15-20 тыс. шагов в день. Статья предназначена для тех, кто хочет быстро изменить свое тело к концу летнего сезона.